Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Polévka z bílého zelí

zelná polévka s mletým masem a pórkem
Ohodnotit
07.05.2014 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

147 kJ / 35 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Mleté hovězí maso orestujte na oleji, přidejte vodu, polévkové kostky rajčatový protlak ,hořčici a nechte vařit asi 5 minut.
  2. Přidejte na nudličky nakrájené zelí,nakrájený pórek a vařte 15 minut.
  3. Dochuťte sojovou omáčkou,solí a pepřem

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    94,50 g

  • Sacharidy:

    64,80 g

    • Cukry:

      14,49 g

  • Tuky:

    47,29 g

  • Vláknina:

    7,80 g

Aktivita pro spálení:

227 kcal
28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

67

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar Mila
16.10.2021
Koupím hovězí mleté a do polévky dám veprove
Avatar kamila76
06.12.2016
není špatná
Avatar kamila76
30.11.2016
vynikající
Avatar verrca
08.05.2016
super
Avatar vivi11
12.04.2016
dobrá a sytá
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

kysané zelí

kysané zelí

19 kcal / 100g
B1 g
S4 g
T0,2 g
sójová omáčka

sójová omáčka

53 kcal / 100g
B8 g
S4 g
T0 g
voda

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
vývar

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Náhrada másla pro ušetření zkonzumovaných kalorií
Zdraví a diety

Náhrada másla pro ušetření zkonzumovaných kalorií

Neobyčejné zdravotní přínosy obyčejných hrušek
Zdraví a diety

Neobyčejné zdravotní přínosy obyčejných hrušek

Velikonoční vajíčková pomazánka trochu jinak
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonoční vajíčková pomazánka trochu jinak

Dobroty z kuchyně během Bílé soboty
Dobroty do spíže a ledničky

Dobroty z kuchyně během Bílé soboty

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z bílého zelí

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba