Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kuřecí plátky s estragonem

restované kuřecí plátky s houbami,artyčoky a estragonem
Ohodnotit
07.05.2014 lanvin
50min

15min příprava

35min vaření

650 kJ / 155 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na oleji s máslem orestujte doměkka kuřecí maso
  2. Vyjměte kuře z pánve,přidejte nakrájenou cibuli a na silnější plátky nakrájené houby ,restujte 10 minut.
  3. Přidejte kuřecí vývar, citrónovou šťávu, nasekaný estragon , na čtvrtky překrojené artyčoky a duste 5 minut ,dochuťte solí,pepřem a jen opatrně promíchejte
  4. Podávejte s rýží

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    131,92 g

  • Sacharidy:

    34,72 g

    • Cukry:

      7,32 g

  • Tuky:

    56,62 g

  • Vláknina:

    3,70 g

Aktivita pro spálení:

293 kcal
36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

87

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar verrca
08.05.2016
fajné
Avatar renda4141
26.04.2016
Vypadá to skvěle.
Avatar moniika
16.01.2016
s houbami to bude výborné
Avatar glady
31.08.2015
to bude asi pochoutka....
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Tipy pro zdravé sváteční stravování
Zdraví a diety

Tipy pro zdravé sváteční stravování

Důvody, proč se v noci budíte s pocitem hladu
Zdraví a diety

Důvody, proč se v noci budíte s pocitem hladu

Išelské cukroví jako sváteční pochoutka
Dobroty do spíže a ledničky

Išelské cukroví jako sváteční pochoutka

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí plátky s estragonem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba