Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Oregano dip s čekankou a rajčaty

dip ze zakysané smetany s oreganem
Ohodnotit
08.05.2014 lentilka
15min

15min příprava

0min vaření

494 kJ / 118 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Zakysanou smetanu dejte na sítko a nechte minimálně 2 hodiny stát.
  2. Do zakysané smetany vmíchejte čerstvé a sušené oregano ,citrónovou kůru, citrónovou šťávu, sůl, pepř a kayenský pepř.
  3. Dobře promíchejte a nechte přes noc v lednici
  4. Podávejte s čištěnou čekankou rozdělenou na jednotlivé listy a s cherry rajčaty

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,08 g

  • Sacharidy:

    55,73 g

    • Cukry:

      25,48 g

  • Tuky:

    102,76 g

  • Vláknina:

    20,58 g

Aktivita pro spálení:

286 kcal
35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

85

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
08.05.2016
zajímavé
Avatar renda4141
05.03.2016
Vynikající dip.
Avatar vivi11
04.03.2016
super dip
Avatar moniika
16.01.2016
jednoduché a zpestří každé jídlo
Avatar heenna
14.01.2016
urcite zajimave
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Kuřecí lasagne jsou lahodnou variací na klasické lasagne, kde se místo mletého hovězího masa používá kuřecí maso. Tento pokrm je ideální pro rodinné večeře nebo slavnostní příležitosti, kdy chcete překvapit své hosty něčím netradičním a chutným.

Kuřecí lasagne

1h a 10min
Krémové kuřecí soté s arašídovým máslem je lahodný pokrm, který kombinuje jemnost kuřecího masa s bohatou chutí arašídového másla. Tento recept je ideální pro milovníky exotických chutí a nabízí skvělou alternativu k tradičním kuřecím pokrmům.

Krémové kuřecí soté s arašídovým máslem

30min
Lahodná kombinace šťavnaté krkovice, jemné cukety a sladké papriky - vše připravené na grilovací pánvi. Tento pokrm je rychlý na přípravu a plný chutí, které potěší každého. 

Krkovice s cuketou a paprikou

25min
Krémová polévka z máslové dýně je lahodný a sytý pokrm, který zahřeje v chladných dnech. 

Krémová polévka z máslové dýně

45min
Více tipů

Články nejen o vaření

Banán s mlékem není vhodnou kombinací
Zdraví a diety

Banán s mlékem není vhodnou kombinací

Velmi zbytečné chyby při pěstování rajčat
Tipy a triky

Velmi zbytečné chyby při pěstování rajčat

Velikonoční vajíčková pomazánka trochu jinak
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonoční vajíčková pomazánka trochu jinak

Dobroty z kuchyně během Bílé soboty
Dobroty do spíže a ledničky

Dobroty z kuchyně během Bílé soboty

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Oregano dip s čekankou a rajčaty

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba