Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Plněné fíky

fíky plněné kozím sýrem
Ohodnotit
09.05.2014 sun
25min

20min příprava

5min vaření

474 kJ / 113 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Fíky podélně rozkrojte a lžičkou na meloun lehce vydlabejte,do každého fíku vložte kousek sýra
  2. Promíchejte hnědý cukr,kmín a sůl a posypte sýr
  3. Na každý fík položte kousek šunky a fíky dejte na 2-3 minuty do trouby pod gril
  4. Hotové fíky pokapejte balsamico redukcí a hned podávejte

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    97,02 g

  • Sacharidy:

    278,20 g

    • Cukry:

      240,25 g

  • Tuky:

    34,15 g

  • Vláknina:

    24,25 g

Aktivita pro spálení:

233 kcal
29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

69

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar verrca
08.05.2016
to mi nechutná
Avatar renda4141
11.03.2016
Fíky nemusím.
Avatar vivi11
10.03.2016
dobré
Avatar heenna
09.03.2016
zajimave
Avatar Anonym
16.01.2016
já bych ráda ochutnala
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Cash do Plné Peněženky. Zúčastněte se našeho testování a ušetřete na každodenních nákupech
Testujeme vyhlazující podprsenku Spacer 3D Siluette od Astratexu
Testujeme kmitací pilu Bosch GST 183-LI Professional, která se žádného úkolu nezalekne
Tryin hodnocení
Sušení prádla ve velkém stylu. Testujeme sušák Vileda Infinity Flex
Všechna testování

Články nejen o vaření

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu
Zdraví a diety

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdraví i nervy
Tipy a triky

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdra...

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku
Dobroty do spíže a ledničky

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněné fíky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba