Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Vepřové kostky s ananasem

dušené vepřové kostky s ananasem,mrkví a paprikou
Ohodnotit
10.05.2014 Mikeš
1h a 15min

15min příprava

60min vaření

176 kJ / 42 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Vepřové maso nakrájejte na kostky a orestujte na oleji.
  2. Přidejte na plátky nakrájenou mrkev, vývar , teriyaki omáčku a duste 40 minut
  3. Kukuřičný škrob promíchejte s ananasovou šťávou a přidejte k masu .
  4. Vmíchejte ananas a nakrájenou papriku, přikryjte a vařte 15 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,74 g

  • Sacharidy:

    143,50 g

    • Cukry:

      27,60 g

  • Tuky:

    11,58 g

  • Vláknina:

    5,00 g

Aktivita pro spálení:

42 kcal
5

minut jízdy na kole

4

minut běhu

12

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar verrca
08.05.2016
nechutná mi to
Avatar heenna
03.05.2016
parada
Avatar moniika
15.01.2016
ráda bych zkusila chuť
Avatar glady
19.05.2015
maso s ananasem ani nedělám ani nejím....
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

škrob

škrob

381 kcal / 100g
B0,1 g
S91 g
T0,6 g
kompotovaný ananas

kompotovaný ananas

60 kcal / 100g
B0,37 g
S15 g
T0,13 g
mrkev

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g
ananasový džus

ananasový džus

50 kcal / 100g
B0,3 g
S13 g
T0,1 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Kupované koření může obsahovat nebezpečné látky
zdravi-a-diety

Kupované koření může obsahovat nebezpečné látky

Špinavá místa v domácnosti skrytá před úklidem
tipy-a-triky

Špinavá místa v domácnosti skrytá před úklidem

Tajemství nadýchaných klasických lívanců
dobroty-do-spize-a-lednicky

Tajemství nadýchaných klasických lívanců

Výherci na stupnici nezdravých jídel světa
zdravi-a-diety

Výherci na stupnici nezdravých jídel světa

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové kostky s ananasem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba