Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Salát z ředkviček a tuřínu

křupavý,zdravý salát
Ohodnotit
13.05.2014 sun
20min

20min příprava

0min vaření

477 kJ / 114 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na nudličky pokrájenou zeleninu dejte do mísy,přidejte nasekanou mátu
  2. Vyšlehejte marmeládu, olej, citrónovou šťávu, citrónovou kůru, zázvor a sůl v malé misce.
  3. Nalijte přes salát a důkladně promíchejte

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,42 g

  • Sacharidy:

    36,25 g

    • Cukry:

      7,80 g

  • Tuky:

    30,51 g

  • Vláknina:

    12,30 g

Aktivita pro spálení:

142 kcal
17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar verrca
08.05.2016
dala bych si
Avatar renda4141
07.03.2016
Jéé to bych si pochutnala.
Avatar heenna
11.01.2016
tak to je dobrota
Avatar glady
24.08.2015
výborný a zdravý salátek
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Citrónové lívance jsou osvěžující a lehké, ideální pro snídani nebo brunch. Jejich jemná citrónová chuť dodává klasickým lívancům nový rozměr.

Citrónové lívance

25min
Krupicová kaše je tradiční české jídlo, které si oblíbíte pro jeho jednoduchost a výživovou hodnotu. Je ideální pro snídani nebo jako lehký večeřní pokrm.

Krupicová kaše

20min
(2 hlasů)
Snídaňové vaječné muffiny se slaninou jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani. Jsou snadné na přípravu a plné bílkovin, což vám dodá energii na celý den.

Snídaňové vaječné muffiny se slaninou

30min
(1 hlasů)
Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Krásné, zdravé a dlouhé vlasy díky ženšenu
Zdraví a diety

Krásné, zdravé a dlouhé vlasy díky ženšenu

Časový harmonogram pití citronové vody
Zdraví a diety

Časový harmonogram pití citronové vody

Pro přirozenou očistu střeva postačí jen dvě suroviny
Zdraví a diety

Pro přirozenou očistu střeva postačí jen dvě su...

Sklenice vody po jídle urychlí výsledky hubnutí
Zdraví a diety

Sklenice vody po jídle urychlí výsledky hubnutí

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z ředkviček a tuřínu

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba