Prostreno.cz

Rýžový salát

salát se sýrem a řeckým jogurtem
18.05.2014 sun
20min

20min příprava

0min vaření

890 kJ / 212 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Sýr, zelí, jablka a papriku nakrájejte na tenké nudličky ,dejte do mísy přidejte rýží,jogurt,chilli omáčku a zakápněte limetkovou šťávou.
  2. Podle chuti osolte a dobře promíchejte

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    105,33 g
  • Sacharidy:

    438,85 g
    • Cukry:

      24,78 g
  • Tuky:

    93,32 g
  • Vláknina:

    8,45 g

Aktivita pro spálení:

509 kcal
63

minut jízdy na kole

48

minut běhu

151

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rýžový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba