Prostreno.cz

Kuřecí nudličky s citrónovou bazalkou

citrónová bazalka pokrm krásně provoní

20.05.2014 lanvin
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

670 kJ / 160 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuřecí maso nakrájejte na silnější nudličky.
  2. V hluboké pánvi rozehřejte olej ,přidejte na plátky nakrájený česnek ,zázvor , chilli a kuřecí maso .
  3. Za stálého míchání opečte maso doměkka Rýži uvařte podle návodu na obalu .
  4. V horké vodě rozmíchejte kostku vývaru,přidejte rybí omáčku a v malém množství vody rozšlehaný kukuřičný škrob,důkladně promíchejte
  5. Takto připravenou omáčkou zalijte kuřecí maso v pánvi,přidejte bazalku a přiveďte k varu.
  6. Podle chuti osolte a podávejte s rýží

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    212,28 g
  • Sacharidy:

    236,13 g
    • Cukry:

      0,32 g
  • Tuky:

    81,94 g
  • Vláknina:

    1,68 g

Aktivita pro spálení:

633 kcal
79

minut jízdy na kole

60

minut běhu

188

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí nudličky s citrónovou bazalkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba