Prostreno.cz

Grilovaná kukuřice

grilovaná kukuřice s limetkovým máslem
24.05.2014 Mikeš
60min

15min příprava

45min vaření

720 kJ / 172 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kukuřici povařte 30 minut v neosolené vodě. Vyjměte , osušte a potřete olivovým olejem.
  2. Kukuřici grilujte na středně vyhřátém grilu 10-12 minut ,pravidelně otáčejte
  3. V pánvi smíchejte všechny ingredience na limetkové máslo
  4. Kukuřici podávejte s připraveným máslem

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,46 g
  • Sacharidy:

    137,08 g
    • Cukry:

      45,16 g
  • Tuky:

    213,02 g
  • Vláknina:

    18,62 g

Aktivita pro spálení:

519 kcal
64

minut jízdy na kole

49

minut běhu

154

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilovaná kukuřice

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba