Dezert z řeckého jogurtu

řecký jogurt s borůvkami jahodami

Ohodnotit

25.05.2014 lanvin

2h a 15min

2h a 15min příprava

0min vaření

266 kJ / 63 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Ingredience na

400 g čerstvých jahod
150 g borůvek
400 ml řeckého jogurtu
3 lžíce pískového cukru
Na posypání
müsli

Postup přípravy

Jahody nakrájené na plátky a borůvky dejte do misky,posypte cukrem ,přikryjte a dejte nejméně na dvě hodiny do lednice.
Do pohárů dejte vrstvu ovoce,vrstvu jogurtu a vrstvu ovoce ,posypte müsli

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
15,61 g
Sacharidy:
110,00 g
- Cukry:
  90,50 g
Tuky:
13,49 g
Vláknina:
11,00 g

Aktivita pro spálení:

210 kcal

26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

62

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 4 komentářů

verrca

08.05.2016

deeana

11.03.2016

řecký jogurt je nejlepší jogurt

moniika

13.01.2016

Určitě bych si pochutnala

glady

22.04.2015

řecký jogurt je báječný as ovocem prostě nemá chybu

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

řecký jogurt

řecký jogurt

96 kcal / 100g

B10 g

S3 g

T5 g

jahody

jahody

32 kcal / 100g

B0,64 g

S7 g

T0,22 g

cukr

cukr

387 kcal / 100g

B0 g

S100 g

T0 g

borůvky

borůvky

57 kcal / 100g

B0,7 g

S14 g

T0,31 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Během podzimu soustřeďte pozornost na kysané zelí

Dobroty do spíže a ledničky

Během podzimu soustřeďte pozornost na kysané zelí

V zimě je vhodné sáhnout po sušeném ovoci

Zdraví a diety

V zimě je vhodné sáhnout po sušeném ovoci

Recepty na lívance bez vajec

Dobroty do spíže a ledničky

Recepty na lívance bez vajec

Tajemství kynutých lívanců podle našich babiček

Dobroty do spíže a ledničky

Tajemství kynutých lívanců podle našich babiček

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dezert z řeckého jogurtu

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Magazin
RSS

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba