Prostreno.cz

Polévka z paprik

Hustá, sytá polévka z červených paprik.

09.06.2014 Mikeš
50min

15min příprava

35min vaření

188 kJ / 44 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte nakrájené papriky a míchejte 3 minuty.
  2. Přidejte nasekaný česnek, mletou papriku, nakrájený celer a oloupané, nakrájené brambory, zalijte vodou, přidejte zeleninovou kostku a vařte půl hodiny.
  3. Polévku rozmixujte ponorným mixérem, podávejte se zakysanou smetanou, posypané naťovou cibulkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,01 g
  • Sacharidy:

    136,44 g
    • Cukry:

      40,46 g
  • Tuky:

    86,73 g
  • Vláknina:

    22,09 g

Aktivita pro spálení:

215 kcal
26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

64

minut uklízení





Podobné recepty

Sytá zeleninová polévka

(22 hlasů)
40min
99 kJ

Cuketová polévka

(15 hlasů)
40min
75 kJ

Brokolicová polévka s nivou

(18 hlasů)
40min
844 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

paprika sladká mletá

282 kcal / 100g
B14 g
S54 g
T13 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

sůl a pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

bujon

5 kcal / 100g
B1 g
S1 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z paprik

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba