Prostreno.cz

Jahodový pohár s ořechy

Jahody s řeckým jogurtem a vlašskými ořechy, jednoduchý a snadný dezert.

01.07.2014 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

2007 kJ / 479 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Každou jahodu rozkrojte na čtyři kousky.
  2. Vlašské ořechy nasekejte.
  3. Do pohárků vrstvěte jahody, ořechy a jogurt.
  4. Pokapejte medem a ozdobte jahodami.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    471,88 g
  • Sacharidy:

    472,40 g
    • Cukry:

      124,40 g
  • Tuky:

    1969,34 g
  • Vláknina:

    192,00 g

Aktivita pro spálení:

5059 kcal
632

minut jízdy na kole

481

minut běhu

1510

minut uklízení





Podobné recepty

Hrušky se sýrem a pistáciemi

(21 hlasů)
50min
228 kJ

Velikonoční dort

(13 hlasů)
1h a 45min
1549 kJ

Sušenky z celozrnné mouky

(20 hlasů)
45min
1080 kJ
Více receptů

Celkem 14 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
21.06.2016
Avatar hedvika
20.05.2016
Avatar verrca
04.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

jahody

32 kcal / 100g
B0,64 g
S7 g
T0,22 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

ořechy

654 kcal / 100g
B15 g
S13 g
T65 g

řecký jogurt

96 kcal / 100g
B10 g
S3 g
T5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jahodový pohár s ořechy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba