Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Mango zálivka k zelenině

Vytvořte si jedinečný zelený salát ze směsi zelených salátů, ředkviček, hrachových lusků, jarní cibulky, kešu oříšků a orestovaného kokosu s touto krémovou mango zálivkou.

Ohodnotit
05.09.2014 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

1507 kJ / 360 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Mango, ocet, kukuřičný sirup, hořčici a kari rozmixujte v kuchyňském robotu nebo mixéru.
  2. Postupně za stálého mixování přilévejte olej.
  3. Před použitím nechte zálivku vychladit.
TIP:

Kukuřičný sirup je přírodním sladidlem, které díky svému složení a nižšímu glykemickému indexu nezatěžuje slinivku. Oproti běžnému cukru nepřekyseluje žaludek (má vyšší pH) a nepřispívá k vyplavování některých minerálů z lidského organismu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    1,73 g

  • Sacharidy:

    61,00 g

    • Cukry:

      56,82 g

  • Tuky:

    121,56 g

  • Vláknina:

    2,48 g

Aktivita pro spálení:

1323 kcal
165

minut jízdy na kole

126

minut běhu

394

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Dýňové chutney

Dýňové chutney

(13 hlasů)
60min
498 kJ
Estragonová zálivka

Estragonová zálivka

(11 hlasů)
20min
264 kJ
Rychlá příloha z rajčat

Rychlá příloha z rajčat

(10 hlasů)
25min
341 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
14.06.2016
toto ne
Avatar hedvika
19.05.2016
zajímavé
Avatar verrca
02.05.2016
zajímavé
Avatar kamila76
13.04.2016
Neláká!!!!
Avatar renda4141
06.03.2016
Zálivka to může být dobrá. Zkusila bych ji, abych věděla k čemu by se hodila.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mango zálivka k zelenině

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba