Prostreno.cz

Liči Colada

Lahodný liči koktejl s kokosovou vodou.

01.08.2016 lanvin
15min

15min příprava

281 kJ / 67 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V mixéru rozmixujte liči, cukr a kokosové mléko.
  2. Přidejte smetanu, polovinu ledu a mixujte ještě půl minuty.
  3. Hned podávejte se zbylými kostkami ledu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,75 g
  • Sacharidy:

    42,60 g
    • Cukry:

      41,10 g
  • Tuky:

    42,80 g
  • Vláknina:

    1,50 g

Aktivita pro spálení:

187 kcal
23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

55

minut uklízení





Podobné recepty

Medový meloun

(10 hlasů)
20min
129 kJ

Hruškový koktejl

(17 hlasů)
15min
32 kJ

Černý rybíz s malinami

(16 hlasů)
15min
126 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Liči Colada

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba