Prostreno.cz

Čerstvá rajčatová šťáva

Rajčatová šťáva obsahuje velké množství vitamínu C, karotenu, železa a antioxidantů.

04.08.2016 sun
20min

20min příprava

103 kJ / 24 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rajčata oloupejte.
  2. Všechny suroviny rozmixujte v mixéru (Všechny použité suroviny by měly být vychlazené).
  3. Pokud je směs příliš hustá, dolijte šťávu neslazenou minerální vodou.

TIP:

Pro chuť můžete přidat panáka vodky.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,10 g
  • Sacharidy:

    47,46 g
    • Cukry:

      33,00 g
  • Tuky:

    5,34 g
  • Vláknina:

    12,12 g

Aktivita pro spálení:

84 kcal
10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení





Podobné recepty

Hruškový koktejl

(17 hlasů)
15min
32 kJ

Osvěžující jablečná šťáva

(9 hlasů)
15min
167 kJ

Černý rybíz s malinami

(16 hlasů)
15min
126 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Čerstvá rajčatová šťáva

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba