Vybralo si pečení cukroví a následné ochutnávky svou daň v podobě nějakého kila navíc? Nebo ten faldík na břiše přisuzujete spíš horké čokoládě, kterou se tak často zahříváte? Buď jak buď, pokud se s pohledem do zrcadla odmítáte smířit, máme pro vás jeden hubnoucí zlepšovák. Pochází z lůna přírody a každodenní konzumace slibuje úbytek na váze už za deset dní! Jste zvědaví? Tak to vás nebudeme déle napínat…

Zázrak, který čeká v kuchyni

Tajný „fígl“ je vlastně drink složený z medu a skořice. Oba tyto přírodní produkty nabízejí spoustu výhod nejen pro hubnutí, ale i pro celkové zdraví. Skořice dokáže regulovat hladinu cukru v krvi a poskytuje prevenci před cukrovkou. Zároveň zlepšuje vstřebávání živin, potlačuje špatný cholesterol a značně urychluje metabolismus. I med přispívá svou troškou do mlýna, ačkoli to možná zní jako velký protimluv. Proč nebojuje proti vám, ale stojí na stejné frontě, i když je sladký jako cumel?

Včela jako přítel diety

Skotský výživový poradce Mike McInnes zasvětil této surovině dokonce celou knihu s příznačným názvem Medová dieta. V ní uvádí, že včelí produkt kontroluje spolupráci mezi krevním cukrem, mozkem a játry. Lžička medu před spaním podle tohoto specialisty prospěje spánku, přičemž přísun energie do mozku garantuje noční – a rychlejší spalování tuků. Důležitým předpokladem ovšem je, že příjem ostatních sladidel a sacharidů snížíte na minimum. A teď si představte, co se stane, když obě tyto ingredience spojíte dohromady a začnou spolupracovat…

Ani kapka nazmar? Přesně

Tato čarovná směs celkově urychlí trávení, pročistí tělo do škodlivých toxinů, a ještě „pohlídá“ krevní cukr, jehož výkyvy mohou způsobovat nezřízené chutě na něco dobrého. Jste připravení to vyzkoušet na vlastní kila? Připravte si šálek vody, dvě lžičky skořice a stejné množství organického medu. Vodu uvařte, přidejte skořici a udržujete zhruba pět minut mírný plamen. Poté odstavte z plotny, a když tekutina zchladne, přimíchejte med. Pijte tento nápoj každý den a nechte se překvapit, co to udělá. Takže na zdraví a štíhlé křivky? Nějak tak…