Ahojky, všechny Vás zdravím, řepkový olej je určitě zdravější, než slunečnicový:)

pouzivam jen repkovy ale cim se osetruje to by me zajímalo

Ještěže nevidím jakými sajrajty se stříká rýže, protože smažím na rýžovém oleji nebo někdy na sádle. Olivový olej dávám jen na saláty a studenou kuchyni a sezamový olej jen na asijské jídlo. Akorát do majonézy dávám slunečnicový olej. Vaření mě baví.

Jsem moc ráda, že nemám břišní tuk, ale řepkový olej používám se všeho nejvíce a na studenou kuchyni také olivový, ale na řepkový nedopustím, hodně jsem si o něm přečetla.*1*

Řepka se hlavně 7x ročně stříká nejrůznějšímu sajrajty, včetně pesticidů!! takže dobrou chuť ;*(

Když vidím, jaká spousta chemie se u nás stříká na řepková pole, tak volím raději olej olivový nebo slunečnicový. Ostatně, v poslední době se objevují studie, které naznačují, že dřívější zatracování sádla byl omyl.