Nehtovou plísní neboli onychomykózou trpí podle odhadů přibližně 10 % Čechů. Odborníci varují nepodceňovat počáteční příznaky, které zahrnují permanentní svědění kůže v meziprstních prostorách nebo ztrátu lesku samotného nehtu. Přesně tohle teď na svých končetinách registrujete a dělá vám to starosti? Pak je nejvyšší čas na zahájení léčby! A pomohou vám s tím tyto potraviny.

Zachráncem situace může být jablečný ocet

Jablečný ocet není jen tak obyčejným ochucovadlem, které se skvěle hodí do salátů, marinád, k sýrům i masu. Jako tradiční přírodní medikament se hojně využívá k úlevě při astmatu, migréně, zánětech, bolesti kloubů, křečových žilách, lehkých popáleninách i žaludečních obtížích. To ale pořád není všechno. Díky jeho antibakteriálním, antivirovým a antimykotickým vlastnostem zabojuje i proti nehtové plísni. Vmíchejte ho do vody v poměru 1 : 1 a do této lázně namočte zasažená místa alespoň na 20 minut.

I česnek se hlásí do služby

Toto tradiční a vyhledávané koření bývá nejčastěji spojováno s důkladnou detoxikací organismu i rychlou obnovou pošramoceného trávení. Ingredience původem z Orientu se ale uplatní na více frontách, neboť má podobné schopnosti jako výše zmíněný ocet z jablek. A právě proto je doporučovaným prostředkem proti uvedenému nešvaru! Sluší se dodat, že zároveň mírní otoky a symptomy revmatismu.

Bílý jogurt. Dobro v kelímku

Statistiky praví, že průměrný našinec sní zhruba 16 kilogramů jogurtů za rok. Co říkáte, sedí to na vás? Pokud dáváte přednost bílým mléčným výrobkům před těmi ochucenými, měli byste vědět, že i tyto produkty mohou zatnout tipec plísňovému nadělení. A to jako vážně. Aplikovat je lze samotné, ovšem nic nezkazíte ani tím, když „bledý“ jogurt smícháte v adekvátním poměru s olivovým olejem, čímž vznikne hojivé pomazání. Lehčí už to být ani nemůže…