No to sice může pomoci, ale je to jen minimum, strava a pohyb dělá nejvíc. Za mě teda pomáhá nízkosacharidová dieta, když cítím, že mám sem tam to kilo navíc, tak stačí pár dnů a cítím se zas fit! :)

bez nich to nejde

muj pradeda se dozil 99 let,a kraviny neresil

Paní Janko, slovo teť v češtině neexistuje, a končí my , to je hrozná hrubka .. Takže příště " teď a " mi " , ano ?

Tak to uz je vidět IQ když je někdo schopnej napsat končí my s tvrdým y🙄 měla bys brát vitamíny ale na hubnutí by to být nemělo 🤭

Vitamíny skupiny B pomáhají s hubnutím? Tak to si snad děláte legraci!

Ano jsou, dobrala jsem C a pomalu my končí D 😁

Jsou potřebné...teť jsem dobrala C a pomalu my končí D 👍👌😁

každý den aspoň šumivé

Vitamíny jsou potřebné, ale nemusely by být tak drahé. 😉

Beru je každou zimu. V létě se snažím doplňovat vitamíny čerstvou zeleninou a ovocem

Pomáhají mi v mnoha ohledech

Bereme celá rodina asi 15 let, ale spíše se snažím bylinné kapsle ne chemické i když na ty taky občas dojde. Nejsme od té doby nemocné, nebolí nás svaly a máme více energie. Každý by měl svoje tělo vyživovat, obzvlášť v téhle době.

Před měsícem jsem začala užívat vitamíny a měla jsem drsné dlaně, po měsíci dlaně a pokožku hladkou, už si nemusím mazat krémem ruce. Je to velký rozdíl a kila jdou pomalu dolů! Nemusím vůbec držet dietu! Jím všechno.

Ano, užívám, také D a Fe.

Užívám hodně vitamínů, céčko déčko omega 3a6,K2,Flexi MED, ale nevím jestli tím netrpí třeba ledviny nebo játra a jestli je to prospěšné. Je mi 76let a beru léky na štítnou žlázu, vysoký tlak a cholesterol také není OK. Ale někde jsem si přečetla, že kde je málo lékařů a lékárníků umírají lidé sešlostí. Tak nevím jestli bych se tím neměla řídit.

Užívam vyzivove doplnky.Zaujimala by ma prehľadná tabuľka vitaminov a minerálov,a to v akom čase ich brat,ktoré sa spolu podporujú ,k čomu sú určené a hlavne ich mnozstvo,aby neodysli z tela mocou.🙂

V dnešní době, kdy nemáme čerstvé produkty denně ze zahrádky, tak jsou potřebné.

Užívám denně

Užívám denně