Prostreno.cz

Krekry s cuketou a sýrem Tartare

Pokud máte doma v lednici jednohubky Tartare můžete je ozvláštnit receptem na skvělé párty jídlo.

20.10.2016 Adela11
30min

30min příprava

1218 kJ / 291 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Cuketu nakrájejte na malá kolečka a ogrilujte ji na olivovém oleji.
  2. Připravte si pesto. Rozmixujte tyčovým mixérem rajčata spolu s bazalkou, nastrouhaným sýrem, česnekem a na sucho opraženými piniovými oříšky (část si jich nechte na ozdobu) a zalijte olivovým olejem. Dochuťte solí a pepřem.
  3. Krekry ozdobte ogrilovanou cuketou, přidejte připravené pesto ze sušených rajčat.
  4. Na pesto rozdělte sýr Tartare Apérifrais Itálie a ozdobte piniovými oříšky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    114,21 g
  • Sacharidy:

    224,38 g
    • Cukry:

      46,86 g
  • Tuky:

    186,21 g
  • Vláknina:

    14,59 g

Aktivita pro spálení:

290 kcal
36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

86

minut uklízení





Podobné recepty

Rolky plněné sýrem

(17 hlasů)
20min
1228 kJ

Šunkové rolky

(14 hlasů)
25min
546 kJ

Rajčata plněná vajíčkovým salátem

(12 hlasů)
35min
425 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

slané sušenky (krekry)

500 kcal / 100g
B10 g
S65 g
T25 g

sušená rajčata v oleji

213 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T14 g

cuketa

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,4 g

pepř a sůl

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krekry s cuketou a sýrem Tartare

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba