Prostreno.cz

Jablečné lívance

Jednoduché lívance s nastrouhanými jablky.

06.12.2016 renule
45min

15min příprava

30min vaření

625 kJ / 149 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Smíchejte polohrubou mouku a kypřící prášek do pečiva. Přidejte vejce, mléko a nastrouhaná jablka. Vše promíchejte v hladké těsto.
  2. Lívance smažte na rozpáleném oleji z obou stran dorůžova.

TIP:

Lívance můžete na závěr obalit v moučkovém cukru se skořicí a ozdobit zakysanou smetanou.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    49,07 g
  • Sacharidy:

    251,76 g
    • Cukry:

      35,30 g
  • Tuky:

    25,16 g
  • Vláknina:

    12,50 g

Aktivita pro spálení:

360 kcal
45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

107

minut uklízení





Podobné recepty

Ovocný špíz

(25 hlasů)
20min
793 kJ

Nekynuté lívance

(79 hlasů)
25min
1129 kJ

Rýžový dezert

(9 hlasů)
40min
1021 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

hrášek

81 kcal / 100g
B5 g
S14 g
T0,3 g

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

mouka

364 kcal / 100g
B9 g
S76 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jablečné lívance

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba