Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Polévka z růžičkové kapusty

Krémová zeleninová polévka.

Ohodnotit
16.01.2017 lentilka
45min

20min příprava

25min vaření

230 kJ / 54 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte růžičkovou kapustu, nakrájené brambory, zalijte vývarem a vařte 15 minut, nebo až je zelenina měkká.
  3. Z polévky vyndejte několik kapustiček a polévku rozmixujte, ne zcela do hladka.
  4. Do polévky vložte zpět kapustičky a polévku dochuťte muškátovým oříškem.
TIP:

Polévku můžete zjemnit smetanou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    70,84 g

  • Sacharidy:

    233,30 g

    • Cukry:

      49,91 g

  • Tuky:

    38,78 g

  • Vláknina:

    70,90 g

Aktivita pro spálení:

236 kcal
29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

70

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kuřecí vývar s parmazánem

Kuřecí vývar s parmazánem

(10 hlasů)
30min
307 kJ
Pórkovo - bramborová polévka

Pórkovo - bramborová polévka

(12 hlasů)
45min
234 kJ
Krémová dýňová polévka

Krémová dýňová polévka

(7 hlasů)
45min
415 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar deeana
23.01.2017
Jako dítě jsem kapustu plivala z pusy, teď ji mám moc ráda.
Avatar verrca
18.01.2017
výborná polévka, všechny takhle krémové zeleninové mám ráda
Avatar renda4141
18.01.2017
Krémovou kapustovou jsem také ještě nedělala. Musím se polepšit.
Avatar heenna
18.01.2017
ja tak né a musim to urcite brzy napravit
Avatar alenab
18.01.2017
krémové polévky dělávám, ale kapustovou jsem nezkoušela.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cibule

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g
brambory

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g
muškátový oříšek

muškátový oříšek

525 kcal / 100g
B5 g
S28 g
T36 g
růžičkový kapusta

růžičkový kapusta

43 kcal / 100g
B3 g
S8 g
T0,6 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z růžičkové kapusty

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba