Prostreno.cz

Zelený čaj s jablky

Čaj vylepšený jablkem a pomerančem.

20.01.2017 lentilka
25min

15min příprava

10min vaření

62 kJ / 14 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do převařené vody vložte čajové sáčky a nechte louhovat 5-6 minut, pak sáčky vyndejte.
  2. Do čaje vmíchejte med a brusinkový džus.
  3. Čaj podávejte s plátky jablka a pomeranče.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    242,96 g
  • Sacharidy:

    213,20 g
    • Cukry:

      102,10 g
  • Tuky:

    5,33 g
  • Vláknina:

    18,00 g

Aktivita pro spálení:

63 kcal
7

minut jízdy na kole

6

minut běhu

18

minut uklízení





Podobné recepty

Dýňové smoothie

(16 hlasů)
20min
572 kJ

Vitamínový jogurtový koktejl

(4 hlasů)
15min
878 kJ

Horký pomerančový nápoj s medem

(16 hlasů)
30min
340 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zelený čaj s jablky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba