Prostreno.cz

Tropický koktejl

Chutný tropický ananasový koktejl.

18.08.2017 sun
20min

20min příprava

265 kJ / 63 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ananas nakrájejte na menší kousky a nasypte je do mixéru.
  2. Přidejte mléko a ananas rozmixujte.
  3. Nakonec přidejte zmrzlinu a mixér zapněte na pár vteřin, jen aby se vše promíchalo.
  4. Rozdělte do sklenic, ozdobte kouskem ananasu a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    13,50 g
  • Sacharidy:

    87,00 g
    • Cukry:

      65,50 g
  • Tuky:

    13,65 g
  • Vláknina:

    5,00 g

Aktivita pro spálení:

252 kcal
31

minut jízdy na kole

24

minut běhu

75

minut uklízení





Podobné recepty

Osvěžující okurkový nápoj

(2 hlasů)
35min
63 kJ

Letní ovocný nápoj

(1 hlasů)
40min
359 kJ

Melounový nápoj s kokosem

(1 hlasů)
25min
336 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

zmrzlina

207 kcal / 100g
B3 g
S24 g
T10 g

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

Ananas

50 kcal / 100g
B0,9 g
S13 g
T0,23 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Tropický koktejl

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba