Prostreno.cz

Dýňové čatní

Naprosto skvělé dýňové čatní vhodné nejen ke grilovaným dobrotám.

13.10.2017 sun
30min

30min příprava

165 kJ / 39 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Dýni a jablka nakrájejte na kostky.
  2. Dýni s jablky dejte do hrnce, přidejte jemně nakrájenou chilli papričku, nakrájenou červenou papriku a cibuli, koření, třtinový cukr, sůl, ocet a vše důkladně promíchejte.
  3. Přiveďte k varu a vařte 25 minut, nebo dokud dýně nezměkne. Během vaření čatní podle potřeby podlijte malým množstvím vody.
  4. Horké čatní rozdělte do sklenic, které uzavřete víčky a sterilujte 20 minut při 85 °C.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    23,38 g
  • Sacharidy:

    221,38 g
    • Cukry:

      125,28 g
  • Tuky:

    6,43 g
  • Vláknina:

    22,00 g

Aktivita pro spálení:

493 kcal
61

minut jízdy na kole

46

minut běhu

147

minut uklízení





Podobné recepty

Nakládaná dýně

(2 hlasů)
35min
368 kJ

Marinovaná rajčata

(3 hlasů)
40min
131 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dýňové čatní

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba