Prostreno.cz

Lasagne s kuřecím masem

Italské lasagne s kuřecím masem a sýrem ricotta.

27.03.2018 Mikeš
1h a 35min

35min příprava

60min vaření

822 kJ / 196 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Plátky lasagní nejprve jednotlivě spařte ve vroucí osolené vodě s kapkou oleje a hned je vhoďte do studené vody, aby zůstaly al dente, tedy na skus.
  2. Kuřecí maso velmi jemně nasekejte a nasypte do misky.
  3. Přidejte sýr ricotta, nasekanou bazalku, podle chuti osolte a promíchejte.
  4. V rendlíku zahřejte smetanu, přidejte strouhaný sýr a podle potřeby dochuťte solí, muškátovým oříškem a bílým pepřem. Míchejte, až se sýr rozpustí.
  5. Dno zapékací mísy potřete tenkou vrstvou omáčky, na dno položte 9 plátků lasagní, na lasagne rozprostřete polovinu připravené ricotty s masem, dejte zbývající plátky lasagní, na lasagne zbytek sýra ricotta a přelijte omáčkou.
  6. Lasagne přikryjte a dejte je na 25 minut do trouby předehřáté na 190 °C.
  7. Pak lasagne posypte sýrem, oreganem a dejte do trouby na 10 minut, nebo až se roztaví sýr.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    387,75 g
  • Sacharidy:

    232,42 g
    • Cukry:

      63,94 g
  • Tuky:

    447,12 g
  • Vláknina:

    26,00 g

Aktivita pro spálení:

1527 kcal
190

minut jízdy na kole

145

minut běhu

455

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí kousky v dijonské omáčce

(6 hlasů)
1h a 30min
849 kJ

Kuřecí čtvrtky s kukuřicí

(1 hlasů)
1h a 25min
447 kJ

Kuřecí kousky s česnekem a citróny

(4 hlasů)
1h a 20min
593 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Lasagne s kuřecím masem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba