Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Norská polévka s lososem

Vánoční norská polévka.

Ohodnotit
31.10.2018 lentilka
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

269 kJ / 64 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Z másla a mouky připravte světlou jíšku.
  2. Jíšku za stálého míchání zalijte vývarem.
  3. Brambory důkladně omyjte a nakrájejte na větší kousky.
  4. Brambory nasypte do vývaru a vařte, až jsou brambory skoro měkké.
  5. Lososa nakrájejte na kousky, dejte je do polévky a vařte 10-15 minut.
  6. Polévku podávejte ozdobenou koprem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    100,41 g

  • Sacharidy:

    203,86 g

    • Cukry:

      2,74 g

  • Tuky:

    89,62 g

  • Vláknina:

    10,25 g

Aktivita pro spálení:

377 kcal
47

minut jízdy na kole

35

minut běhu

112

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Zeleninová polévka s fazolemi

Zeleninová polévka s fazolemi

(3 hlasů)
55min
206 kJ
Portugalská rybí polévka

Portugalská rybí polévka

(4 hlasů)
50min
299 kJ
Thajská kari polévka

Thajská kari polévka

(4 hlasů)
55min
760 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Tyto vaječné muffiny jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani nebo brunch. Jsou plné chutí a snadno se připravují. Ideální pro ty, kteří hledají něco výživného a zároveň lahodného.

Vaječné muffiny

35min
Kokosový jogurt s domácí granolou a banánem je lahodná a zdravá snídaně nebo svačina, která kombinuje krémový kokosový jogurt, křupavou domácí granolu a sladký banán. Tento recept je ideální pro ty, kteří hledají rychlou a výživnou možnost, jak začít den.

Kokosový jogurt s domácí granolou a banánem

30min
(1 hlasů)
Banánové lívance z vloček jsou zdravou a chutnou alternativou k tradičním lívancům. Díky banánům a ovesným vločkám jsou bohaté na vlákninu a dodají energii na celý den.

Banánové lívance z vloček

15min
Citrónové lívance jsou osvěžující a lehké, ideální pro snídani nebo brunch. Jejich jemná citrónová chuť dodává klasickým lívancům nový rozměr.

Citrónové lívance

25min
Více tipů

Články nejen o vaření

Náhrada másla pro ušetření zkonzumovaných kalorií
Zdraví a diety

Náhrada másla pro ušetření zkonzumovaných kalorií

Neobyčejné zdravotní přínosy obyčejných hrušek
Zdraví a diety

Neobyčejné zdravotní přínosy obyčejných hrušek

Velikonoční beránek na první dobrou
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonoční beránek na první dobrou

Velký pátek v postním duchu
Dobroty do spíže a ledničky

Velký pátek v postním duchu

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Norská polévka s lososem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba