Prostreno.cz

Horké mléko se zázvorem

V těchto zimních dnech zaručeně zahřeje.

15.01.2019 lanvin
15min

15min příprava

286 kJ / 68 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Mléko přiveďte k varu, pak odstavte z ohně a nechte 2-3 minuty stát.
  2. Do mléka vmíchejte zázvor, vanilku, citronovou kůru a med.
  3. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,46 g
  • Sacharidy:

    40,58 g
    • Cukry:

      37,58 g
  • Tuky:

    18,46 g
  • Vláknina:

    1,65 g

Aktivita pro spálení:

146 kcal
18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

43

minut uklízení





Podobné recepty

Medová čokoláda

(4 hlasů)
25min
1385 kJ

Kořeněný ananasový nápoj

(1 hlasů)
20min
621 kJ

Medové Lassí

(2 hlasů)
20min
249 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)

Omeleta s brokolicí

30min
(26 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Horké mléko se zázvorem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba