Prostreno.cz

Chřest na grilu

Chřest zabalený ve slanině posypaný parmazánem. K přípravě této dobroty vám bude stačit 30 minut.

30.04.2019 lentilka
35min

20min příprava

15min vaření

1741 kJ / 416 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěný chřest položte na pečící papír a potřete ho olejem.
  2. Chřest otočte a jemně osolte.
  3. Každý stonek chřestu zabalte do plátku slaniny .
  4. Opékejte na středně předehřátém grilu,nebo grilovací pánvi 4-5 minut z každé strany .
  5. Před dokončením posypte mletým pepřem a strouhaným sýrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    437,60 g
  • Sacharidy:

    26,26 g
    • Cukry:

      32,26 g
  • Tuky:

    387,54 g
  • Vláknina:

    1,20 g

Aktivita pro spálení:

1146 kcal
143

minut jízdy na kole

109

minut běhu

342

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Chřest na grilu

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba