Prostreno.cz

Špagety s bylinkovou omáčkou

Snadné a rychlé jídlo. Špagety s bylinkami připravíte raz-dva.

04.06.2019 Mikeš
40min

15min příprava

25min vaření

840 kJ / 200 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Špagety uvařte podle návodu na obalu "al dente". Uvařené špagety sceďte a uchovejte na teplém místě.
  2. Mezitím rozmixujte nakrájenou petrželku, nejlépe bez stonků, pažitku, smetanu, hladkou mouku, cukr a česnek.
  3. Smetanu nalijte do rendlíku a vařte za stálého míchání 5 minut.
  4. Omáčku dochuťte citronovou šťávou, solí a pepřem.
  5. Špagety podávejte s omáčkou, posypané sýrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    72,03 g
  • Sacharidy:

    260,10 g
    • Cukry:

      26,83 g
  • Tuky:

    55,23 g
  • Vláknina:

    13,31 g

Aktivita pro spálení:

462 kcal
57

minut jízdy na kole

44

minut běhu

137

minut uklízení





Podobné recepty

Fusilli s krémovou karotkou

(2 hlasů)
55min
890 kJ

Těstoviny s klobásou a zeleninou

(1 hlasů)
55min
868 kJ

Těstoviny s kuřecími játry

(4 hlasů)
1h a 25min
937 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

smetana na vaření 12%

133 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T12 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Špagety s bylinkovou omáčkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba