Rajčatový salát se šalotkou

Úplně ten nejjednodušší rajčatový salát

Ohodnotit

20.06.2019 lanvin

20min

20min příprava

1073 kJ / 256 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Ingredience na

800 g malých rajčat
0.5 hrnku nakrájené hladkolisté petrželky
2 ks šalotky
Na marinádu
100 ml olivového oleje
2 lžíce červeného vinného octa
1 lžička sušeného oregana
2 špetky soli
1 lžička pískového cukru
2 špetky mletého bílého pepře

Postup přípravy

Rajčata nakrájejte na menší kousky,šalotku nakrájejte nadrobno.
Rajčata a šalotku nasypte do misky.
Ingredience na marinádu důkladně prošlehejte v misce metličkou.
Marinádou přelijte salát, přidejte petrželku promíchejte a nechte 30 minut v chladu.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
6,88 g
Sacharidy:
60,01 g
- Cukry:
  26,45 g
Tuky:
100,67 g
Vláknina:
12,10 g

Aktivita pro spálení:

287 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Bílý pepř

296 kcal / 100g

B10 g

S68 g

T2 g

červená řepa

43 kcal / 100g

B1 g

S9 g

T0,1 g

rajče

18 kcal / 100g

B0,83 g

S3 g

T0,63 g

olivový olej

884 kcal / 100g

B0 g

S0 g

T100 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Rajčatový salát se šalotkou

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Bílý pepř

červená řepa

rajče

olivový olej

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Rajčatový salát se šalotkou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Rajčatový salát se šalotkou

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept: Rajčatový salát se šalotkou

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Rajčatový salát se šalotkou