Prostreno.cz

Cuketový moučník

Vláčný moučník z cukety s mákem .

02.07.2019 Mikeš
1h a 30min

30min příprava

60min vaření

1052 kJ / 251 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Formu na pečení vyložte pečícím papírem.Můžete použít formu na chlebíček,nebo kulatou formu.
  2. Cuketu nastrouhejte a vymačkejte vodu.Vymačkanou cuketu dejte do misky.
  3. Cukr a vejce vyšlehejte do světlého krému.
  4. Za stálého šlehání postupně přidávejte máslo,mouku prosetou s kypřícím práškem, ,pomerančovou kůru ,sůl a mák.
  5. Těsto nalijte do připravené formy a pečte v troubě předehřáté na 180°C přibližně 50 minut.
  6. Vychladlý moučník můžete ozdobit oblíbenou polevou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    98,50 g
  • Sacharidy:

    444,32 g
    • Cukry:

      158,40 g
  • Tuky:

    167,15 g
  • Vláknina:

    23,50 g

Aktivita pro spálení:

464 kcal
58

minut jízdy na kole

44

minut běhu

138

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

mák

525 kcal / 100g
B17 g
S28 g
T41 g

pomerančová kůra sušená

97 kcal / 100g
B1 g
S25 g
T1 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cuketový moučník

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba