Treska v pečícím papíru

Hodně chuti v jednom balíčku.

Ohodnotit

09.04.2020 lentilka

1h a 5min

20min příprava

45min vaření

735 kJ / 175 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Ingredience na

800 g tresky - může být jiná ryba
4 plátky másla
2 lžičky mleté sladké papriky
1 lžička sušeného česneku - nebo čerstvý,prolisovaný
0.5 lžičky soli
1 ks citronu - nakrájený na plátky
4 snítky čerstvého kopru
4 lžíce kaparů
4 ks obdélníky pečícího papíru

Postup přípravy

Předehřejte troubu na 200 °C.
Na každý kousek pečícího papíru položte porci ryby.
Ryby posypte solí, paprikou, kapary a česnekem.
Na rybu položte plátky citrónu, snítku kopru a plátek másla.
Rybu dobře zabalte do pečícího papíru. Pečte v předehřáté troubě 35 až 45 minut podle velikosti porcí.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
152,80 g
Sacharidy:
29,75 g
- Cukry:
  7,25 g
Tuky:
329,97 g
Vláknina:
9,10 g

Aktivita pro spálení:

908 kcal

113

minut jízdy na kole

minut běhu

271

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Treska v pečícím papíru

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Testování

Vánoce plné zábavy s Dinoo Vánočními cukrátky

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní

Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci

Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky

Články nejen o vaření

Poznejte tři nejúčinnější strategie hubnutí

Olejové skvrny od mastného jídla ve vteřině zli...

Rychlé rumové kuličky ze salka

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Treska v pečícím papíru

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Treska v pečícím papíru

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Testování

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Treska v pečícím papíru

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Treska v pečícím papíru