Prostreno.cz

Rizoto s červenou řepou

Jednoduché, rychlé, barevné rizoto s parmezánem.

29.07.2020 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

522 kJ / 124 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Rýži připravte podle návodu na obalu, místo vody, použijte k vaření vývar.
  2. Oloupanou cibuli a česnek drobně nakrájejte a nechte zesklovatět na oleji.
  3. Oloupanou, vařenou řepu nasekejte nadrobno (můžete ji nastrouhat na hrubém struhadle), přisypte ji k cibuli a 5 minut míchejte.
  4. Řepu smíchejte s uvařenou rýží, zakysanou smetanou, pažitkou, lžíci másla, podle chuti osolte a vše prohřejte.
  5. Podávejte s hoblinkami parmezánu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    79,00 g
  • Sacharidy:

    402,11 g
    • Cukry:

      25,74 g
  • Tuky:

    100,97 g
  • Vláknina:

    7,66 g

Aktivita pro spálení:

624 kcal
78

minut jízdy na kole

59

minut běhu

186

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rizoto s červenou řepou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba