Prostreno.cz

Smažená jablka

Skvělý dezert se dá připravit i z obyčejných surovin.

25.08.2020 Mikeš
45min

25min příprava

20min vaření

945 kJ / 225 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Jablka omyjte, oloupejte, vykrojte jádřince a nakrájejte je na plátky přibližně o síle jednoho centimetru.
  2. V misce smíchejte prosetou mouku s jedlou sodou a špetkou soli.
  3. Ke směsi přilijte bílé víno, žloutek a umíchejte hladké těstíčko.
  4. Z bílku ušlehejte tuhý sníh a lehce ho vmíchejte do těstíčka.
  5. Ve větší pánvi, nejlépe s nepřilnavým povrchem, rozehřejte vyšší vrstvu oleje.
  6. Plátky jablek namáčejte do těstíčka a smažte je z každé strany na mírnějším plameni přibližně 3-4 minuty, dokud nezezlátnou.
  7. Usmažené jablečné kroužky pokládejte na papírové ubrousky, aby se odsál přebytečný tuk, a poté je obalte v moučkovém cukru, nebo je jen posypte moučkovým cukrem, do kterého můžete přidat lžičku skořice. Podávejte ještě teplé samostatně, nebo s vanilkovým krémem.

TIP:

Dejte pozor, aby byl olej opravdu dobře rozehřátý, jinak jím těsto nasákne.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,01 g
  • Sacharidy:

    274,64 g
    • Cukry:

      139,50 g
  • Tuky:

    167,40 g
  • Vláknina:

    16,50 g

Aktivita pro spálení:

465 kcal
58

minut jízdy na kole

44

minut běhu

138

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Smažená jablka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba