Detoxikační smoothie

Jemné, chutné smoothie, které si připravte k snídani, nebo ke svačině. Obsahuje hodně vitamínů a minerálních látek.

Ohodnotit

04.09.2020 sun

25min

25min příprava

111 kJ / 26 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
1 ks velké mrkve
1 stonek řapíkatého celeru - bez listů
1 ks velkého jablka
200 g červené řepy
350 ml čisté, neperlivé minerální vody

Postup přípravy

Očištěnou zeleninu a omyté jablko nakrájejte na malé kousky a rozmixujte se 150 ml minerální vody ve vysokorychlostním mixéru dokud nevznikne homogenní pyré.
Dolijte zbývající minerální vodou a promíchejte. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
4,03 g
Sacharidy:
51,15 g
- Cukry:
  33,05 g
Tuky:
1,33 g
Vláknina:
10,05 g

Aktivita pro spálení:

113 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

mrkev

41 kcal / 100g

B0,94 g

S9 g

T0,35 g

voda

0 kcal / 100g

B0 g

S0 g

T0 g

jablko

52 kcal / 100g

B0,4 g

S13 g

T0,4 g

červená řepa

43 kcal / 100g

B1 g

S9 g

T0,1 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Detoxikační smoothie

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

mrkev

voda

jablko

červená řepa

Články nejen o vaření

Nejzdravější způsoby vaření brambor

Nejzdravější zeleninou na světě je řeřicha

Zdravé nepečené kuličky z piškotů pro děti

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Detoxikační smoothie

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Detoxikační smoothie

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Detoxikační smoothie

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Detoxikační smoothie