Prostreno.cz

Cukety plněné sýrem a slaninou

Cukety se staly nedílnou součástí každé zeleninové zahrádky. Dají se připravit naslano i nasladko, milovníky zeleniny nikdy nezklamou.

24.09.2020 lanvin
50min

25min příprava

25min vaření

606 kJ / 144 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 °C.
  2. Anglickou slaninu nakrájejte na proužky, nebo kostičky a orestujte ji v pánvi na lžíci oleje. Slaninu nerestujte do křupava, bude se ještě péct v troubě. Orestovanou slaninu vyndejte děrovanou lžíci na talíř.
  3. Omyté cukety podélně rozkrojte na polovinu.
  4. Ze spodní části odřízněte tenký plátek, vydlabejte část dužiny, vydlabanou část dejte do misky.
  5. Cukety položte do olejem vymazané zapékací misky a osolte je.
  6. Misku s cuketami dejte na 5 minut do předehřáté trouby.
  7. Pokud je třeba, vydlabanou dužinu, kterou jste dali do misky vymačkejte, přidejte nahrubo nastrouhaný sýr, špetku soli a orestovanou slaninu.
  8. Směsí naplňte cukety a dejte je na 15-20 minut do trouby.
  9. Cukety před podáváním posypte nakrájenou cibulkou, drceným pepřem a podávejte je se zakysanou smetanou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    73,10 g
  • Sacharidy:

    34,80 g
    • Cukry:

      14,87 g
  • Tuky:

    88,45 g
  • Vláknina:

    9,75 g

Aktivita pro spálení:

274 kcal
34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

81

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cukety plněné sýrem a slaninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba