Prostreno.cz

Pikantní kuřecí kousky v těstíčku

Recept na ostřejší kuřecí kousky smažené v těstíčku.

30.08.2011 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

1210 kJ / 289 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Každé kuřecí prso nakrájejte přibližně na 6 kousků. Posypte solí a pepřem. V míse promíchejte jogurt, vejce a chilli.
  2. Kousky masa vložte do jogurtu a nechte marinovat alespoň hodinu. Pak maso obalte v mouce a smažte v horkém oleji dozlatova.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    139,95 g
  • Sacharidy:

    202,40 g
    • Cukry:

      8,80 g
  • Tuky:

    181,12 g
  • Vláknina:

    8,55 g

Aktivita pro spálení:

769 kcal
96

minut jízdy na kole

73

minut běhu

229

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí maso v sýrovém těstíčku

(22 hlasů)
30min
1008 kJ

Kuřecí paličky

(25 hlasů)
1h a 15min
622 kJ

Pikantní kuře

(20 hlasů)
1h a 15min
865 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pikantní kuřecí kousky v těstíčku

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba