Prostreno.cz

Masové kuličky se sezamovými semínky

Kuličky z telecího a vepřového masa se sezamovými semínky, podávejte nejlépe s chilli omáčkou.

29.10.2020 lanvin
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

846 kJ / 202 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Lahůdkovou cibulku nakrájejte nadrobno i se zelenými stonky.
  2. Maso dejte do větší misky, přidejte nakrájenou cibulku, nastrouhaný zázvor, sezamový olej, sezamová semínka, prolisovaný česnek, sůl, omáčku Hoisin a vše důkladně promíchejte.
  3. Ze směsi vytvarujte kuličky velikosti vlašského ořechu.
  4. Kuličky dejte na 30 minut do chladničky.
  5. Kuličky opečte v pánvi na oleji. Opečené kuličky pokládejte na papírový ubrousek.
  6. Kuličky podávejte s chilli omáčkou.

TIP:

Hoisin omáčka je hustá voňavá omáčka běžně používaná v čínské kuchyni. Má tmavou barvu, sladkou - slanou chuť. Hlavní složkou omáčky je fermentovaná sójová pasta.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    184,71 g
  • Sacharidy:

    52,28 g
    • Cukry:

      16,32 g
  • Tuky:

    239,55 g
  • Vláknina:

    12,90 g

Aktivita pro spálení:

767 kcal
95

minut jízdy na kole

73

minut běhu

228

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Masové kuličky se sezamovými semínky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba