Prostreno.cz

Telecí játra na anglické slanině

Oproti játrům hovězím a vepřovým se ta telecí a jehněčí připravují podstatně kratší dobu, vlastně jen pár minut, a navíc jsou křehčí a chutnější.

30.10.2020 Mikeš
40min

15min příprava

25min vaření

580 kJ / 138 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěná játra nakrájejte na menší plátky.
  2. Anglickou slaninu nakrájejte na kostičky.
  3. Oloupanou cibuli nakrájejte na tenké plátky.
  4. V hluboké pánvi, nebo rendlíku orestujte na lžíci oleje nakrájenou slaninu.
  5. Přisypte cibuli a 2 minuty míchejte.
  6. K cibuli nalijte víno a vařte, až se víno skoro odpaří.
  7. Přidejte nakrájená játra, posypte je lístečky tymiánu a restujte je přibližně 8-10 minut.
  8. Hotová játra osolte, opepřete a hned podávejte nejlépe s chlebem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    185,62 g
  • Sacharidy:

    61,14 g
    • Cukry:

      15,71 g
  • Tuky:

    73,03 g
  • Vláknina:

    7,30 g

Aktivita pro spálení:

439 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

131

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

bílé víno

82 kcal / 100g
B0,1 g
S2 g
T0 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Telecí játra na anglické slanině

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba