Prostreno.cz

Gnocchi s kadeřávkem a žampióny

Domácí noky s opomíjeným kadeřávkem a se žampióny.Gnocchi můžete připravit domácí,ale dají se koupit jako polotovar-chlazené.

13.01.2021 Mikeš
1h a 45min

45min příprava

60min vaření

687 kJ / 164 kcal

energetická hodnota na 100g

Středně složité

náročnost



Postup přípravy

  1. Žampiony nakrájejte na plátky ,kadeřávek na nudličky.
  2. V rendlíku na rozehřáté máslo s olejem nasypte žampiony a duste je 5 minut.
  3. Přisypte kadeřávek ,osolte.opepřete,přilijte smetanu ,dochuťte prolisovaným česnekem a duste 5 minut.
  4. Přidejte gnocchi,promíchejte a prohřejte.
  5. GNOCCHI :Brambory ve slupce uvařte doměkka. Uvařené brambory sceďte a nechte je jen trochu vychladnout,aby se daly oloupat. Brambory oloupejte a protlačte je lisem na brambory.Přidejte mouku,vejce, 0.5 lžičky soli a rychle vypracujte těsto.Čím déle budete těsto zpracovávat,tím rychleji bude řídnout. Těsto rozdělte na 4 díly, s jedním pracujte,/pracovní plochu posypte moukou/ ostatní přikryjte utěrkou,aby moc nevychladly.Postupně z každé čtvrtiny vyválejte asi 2 cm silný váleček a nakrájejte ho na 1.5 cm kousky. Připravené gnocchi po částech uvařte v osolené vodě. Vařte je přibližně 3 minuty-až vyplavou. Gnocchi sceďte a přelijte je studenou vodou.Gnocchi promíchejte s olejem,aby se neslepily.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    68,34 g
  • Sacharidy:

    457,10 g
    • Cukry:

      15,29 g
  • Tuky:

    131,20 g
  • Vláknina:

    35,90 g

Aktivita pro spálení:

807 kcal
100

minut jízdy na kole

76

minut běhu

240

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

žampion dvouvýtrusný

30,2 kcal / 100g
B3,09 g
S4,01 g
T0,2 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Gnocchi s kadeřávkem a žampióny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba