Prostreno.cz

Kuřecí stehna s rýži

Dobrý recept z kuřecích stehen se snadnou přípravou.

04.09.2011 lanvin
1h a 30min

15min příprava

1h a 15min vaření

855 kJ / 204 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Omytá kuřecí stehna osolte, opepřete. Na rozehřátém oleji opečte ze všech stran dozlatova. Přeložte stehna do pekáčku, posypte mletou paprikou.
  2. Přidejte oloupanou, nakrájenou cibuli, očištěnou na kolečka nakrájenou mrkev a nakrájenou papriku. Podlijte vývarem, přikryjte a pečte v troubě přibližně hodinu.
  3. Rýži uvařte podle návodu na obalu. Upečená stehna podávejte s vařenou rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    198,18 g
  • Sacharidy:

    382,05 g
    • Cukry:

      19,49 g
  • Tuky:

    146,68 g
  • Vláknina:

    12,64 g

Aktivita pro spálení:

680 kcal
85

minut jízdy na kole

64

minut běhu

202

minut uklízení





Podobné recepty

Medová kuřecí křidélka a stehýnka

(23 hlasů)
30min
780 kJ

Kuřecí stehna na šalvěji

(21 hlasů)
1h a 15min
704 kJ

Kuřecí stehna na majoránce

(16 hlasů)
1h a 5min
1309 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna s rýži

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba