Salát z bílé ředkve a ředkviček

Lehce pikantní bílá ředkev se do salátu skvěle hodí.Recept je z Japonské kuchyně .

Ohodnotit

15.02.2021 Mikeš

30min

30min příprava

546 kJ / 130 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
1 ks velká, bílá ředkev
10 ks ředkviček
2 ks jarní cibulky s natí
Na zálivku
2 lžíce červeného vinného octa - lze nahradit bílým vinným octem
2 lžíce tamari - bezlepková sojová omáčka
3 lžíce olivového oleje
1 lžička cukru

Postup přípravy

Oloupanou ředkev nakrájejte na tenké plátky a nasypte ji do misky.
Přidejte na plátky nakrájené,omyté ředkvičky a na plátky nakrájenou cibulku .
Ingredience na zálivku prošlehejte v misce metličkou .
Ředkev s ředkvičkou pokapejte zálivkou a salát promíchejte . Hned podávejte .

TIP:

Tamari je o něco hustší než shoyu, naopak obsahuje méně soli (11,8 %). Na rozdíl od shoyu neobsahuje lepek. Ačkoli jsou tamari a shoyu obě sójové omáčky, vzniká každá z nich jinak.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
5,43 g
Sacharidy:
28,25 g
- Cukry:
  11,18 g
Tuky:
45,63 g
Vláknina:
6,00 g

Aktivita pro spálení:

178 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Salát z bílé ředkve a ředkviček

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní

Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci

Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky

Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí

Články nejen o vaření

Pití dietní sody ztrojnásobuje riziko mrtvice

Populární snídaňová jídla, která byste měli ihn...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Salát z bílé ředkve a ředkviček

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Salát z bílé ředkve a ředkviček

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Testování

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept: Salát z bílé ředkve a ředkviček

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Salát z bílé ředkve a ředkviček