Prostreno.cz

Sladká rýže se skořicí

Pokud jste milovníkem rýže,pochutnáte si i na její přípravě na sladko.

20.04.2021 lanvin
50min

15min příprava

35min vaření

479 kJ / 114 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Do hrnce nalijte vodu a přiveďte ji k varu .
  2. Přidejte citronovou kůru, sůl , rýži, tyčinku skořice , promíchejte a na mírném ohni vařte až se voda vyvaří .
  3. Přidejte mléko ,promíchejte a vařte 5 minut.
  4. Přidejte cukr a pokud není rýže dost měkká , povařte ji doměkka.
  5. Odstraňte z tepla, vyndejte skořici a rýží rozdělte do misek.
  6. Před podáváním posypte skořicí .
  7. Můžete podávat i s čerstvým ovocem:borůvkami,malinami,nebo jahodami .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,62 g
  • Sacharidy:

    434,80 g
    • Cukry:

      151,15 g
  • Tuky:

    15,88 g
  • Vláknina:

    83,48 g

Aktivita pro spálení:

626 kcal
78

minut jízdy na kole

59

minut běhu

186

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sladká rýže se skořicí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba