Kávové nanuky

Domácím nanukům se nic nevyrovná. Jejich příprava je snadná a můžete si je připravit podle svých oblíbených chutí .

Ohodnotit

03.07.2021 Mikeš

20min

20min příprava

262 kJ / 62 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
500 ml silné kávy
180 ml neslazeného mandlového mléka
1 lžíce medu - nebo podle chuti
1 lžíce kakaa - volitelné

Postup přípravy

Ve vhodné nádobě důkladně promíchejte vařenou kávu, mandlové mléko, med a kakaový prášek. Míchejte, dokud se med a kakaový prášek úplně nerozpustí.
Směs nalijte do formiček na nanuky a nechte přes noc v mrazáku.

TIP:

Kolik budete mít nanuků záleží na tom, jak velké formičky použijete .

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
37,88 g
Sacharidy:
174,65 g
- Cukry:
  140,25 g
Tuky:
2,46 g
Vláknina:
5,55 g

Aktivita pro spálení:

74 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Mandlové mléko, neslazené

14,6 kcal / 100g

B0,56 g

S0,34 g

T1,22 g

med

304 kcal / 100g

B0,2 g

S82 g

T0,1 g

kakao

228 kcal / 100g

B19 g

S57 g

T13 g

káva

1 kcal / 100g

B7 g

S5,2 g

T0,1 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Kávové nanuky

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Mandlové mléko, neslazené

med

kakao

káva

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Kávové nanuky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Kávové nanuky

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Kávové nanuky

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Kávové nanuky