Prostreno.cz

Dušená vepřová pečeně

Recept na přípravu vepřového masa s bylinkami a česnekem .

07.09.2021 Mikeš
1h a 15min

15min příprava

60min vaření

779 kJ / 186 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso osolte a opečte ho zprudka ze všech stran v pekáčku s rozehřátým olejem .
  2. K masu přidejte oloupanou cibuli , nakrájenou na plátky,oloupané , celé stroužky česneku , maso posypte tymiánem ,paprikou a rozmarýnem .
  3. K masu přilijte vývar , přikryjte a duste 30 minut.
  4. Maso odkryjte , k masu přidejte vodu ve které rozmíchejte kukuřičný škrob a maso duste odkryté doměkka.
  5. Před podáváním maso nakrájejte na plátky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    196,60 g
  • Sacharidy:

    50,47 g
    • Cukry:

      6,44 g
  • Tuky:

    141,71 g
  • Vláknina:

    6,03 g

Aktivita pro spálení:

628 kcal
78

minut jízdy na kole

59

minut běhu

187

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dušená vepřová pečeně

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba