Houby na víně

Recept na houby, které můžete podávat jako předkrm, nebo jako přílohu k masu.

Ohodnotit

25.10.2021 Mikeš

35min

15min příprava

20min vaření

431 kJ / 103 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
300 g žampionů Portobello
300 g žampionů
1 ks cibule - jemně nasekaná
2 stroužky česneku
250 ml bílého vína
0.5 hrnku nasekané petrželky
4 lžíce olivového oleje
3 špetky soli
3 špetky mletého pepře

Postup přípravy

Očištěné žampiony nakrájejte na plátky.
Ve velké pánvi rozehřejte 4 lžíce oleje,přidejte nakrájenou cibuli a nechte ji zesklovatět .
Přidejte nakrájené houby a česnek , houby osolte , opepřete a duste 10 minut .
Přidejte víno , petrželku a duste ještě 5 minut .

TIP:

Houby podávejte teplé,nebo studené .

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
15,46 g
Sacharidy:
40,82 g
- Cukry:
  9,43 g
Tuky:
62,26 g
Vláknina:
9,87 g

Aktivita pro spálení:

232 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g

B20,4 g

S16,2 g

T57,8 g

žampion dvouvýtrusný

30,2 kcal / 100g

B3,09 g

S4,01 g

T0,2 g

sekaná

320,24 kcal / 100g

B13,4 g

S8,2 g

T20,7 g

Portobello

32,4 kcal / 100g

B2,75 g

S4,66 g

T0,31 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Houby na víně

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

žampion dvouvýtrusný

sekaná

Portobello

Články nejen o vaření

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdra...

Zdravé předkrmy s mozzarellou

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Ohodnoťte recept:
Houby na víně

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Houby na víně

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept: Houby na víně

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Houby na víně