Velmi pikantní studená omáčka

Majonézový základ, který je doplněn například celozrnnou hořčicí, chilli omáčkou .kapary , strouhaným čerstvým křenem aj . Je to perfektní omáčka ke krevetám , rybám, k různé zelenině, hranolkům , sendvičům apod.

Ohodnotit

17.01.2022 Mikeš

20min

20min příprava

178 kJ / 42 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
250 ml lehké majonézy
0.5 lžíce celozrnné hořčice - nebo dijonské hořčice
1 ks malý stroužek prolisovaného česneku
2 lžičky nastrouhaného čerstvého křenu
1 lžíce kaparů - jemně nasekaných
1 ks jarní cibulka s natí - jemně nakrájená
3 špetky soli
1 lžička chilli omáčky
Na ozdobu
3 snítky čerstvé petrželky - nakrájené nahrubo

Postup přípravy

Všechny ingredience promíchejte v misce dohladka.
Nechte minimálně hodinu v chladničce.
Před podáváním posypte petrželkou .

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
1,05 g
Sacharidy:
6,02 g
- Cukry:
  2,22 g
Tuky:
0,76 g
Vláknina:
2,30 g

Aktivita pro spálení:

6 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

kapary

23 kcal / 100g

B2 g

S4 g

T0,5 g

majonéza

680 kcal / 100g

B1 g

S3 g

T75 g

Petržel

36 kcal / 100g

B3 g

S6 g

T0,7 g

česnek

149 kcal / 100g

B6 g

S33 g

T0,38 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Velmi pikantní studená omáčka

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

kapary

majonéza

Petržel

česnek

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Velmi pikantní studená omáčka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Velmi pikantní studená omáčka

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept: Velmi pikantní studená omáčka

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Velmi pikantní studená omáčka