Prostreno.cz

Vepřové kotlety zapečené s brambory

Vše připravíte v jednom pekáčku .Úspěch je předem zaručený.

07.03.2022 sun
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

526 kJ / 125 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Brambory oloupejte , nebo je ve vodě pečlivě odrhněte kartáčkem a nakrájejte je na plátky.
  2. Oloupané cibule nakrájejte na plátky .
  3. Sýr nastrouhejte na hrubém struhadle.
  4. Kotlety naklepejte, osolte je a opepřete.
  5. Do vymazaného pekáčku naskládejte polovinu brambor a slabě je osolte .
  6. Na brambory položte kotlety , posypte je cibulí , polovinou sýra a nahoru naskládejte zbývající brambory , které opět slabě osolte.
  7. Vše přelijte smetanou a přikryté pečte v troubě předehřáté na 190 °C doměkka .
  8. Když je maso měkké , posypte vše zbývajícím sýrem a dejte ještě na 5 minut zpět do trouby.
  9. Před podáváním posypte nakrájenou pažitkou , nebo lahůdkovou cibulkou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,55 g
  • Sacharidy:

    216,12 g
    • Cukry:

      28,05 g
  • Tuky:

    139,86 g
  • Vláknina:

    27,50 g

Aktivita pro spálení:

555 kcal
69

minut jízdy na kole

52

minut běhu

165

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety zapečené s brambory

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba