Prostreno.cz

Grilovaná kukuřice

Klasika, která nesmí při grilování chybět. Kukuřičné klasy se nebojte pořádně dochutit.

09.05.2022 lentilka
25min

15min příprava

10min vaření

561 kJ / 134 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Kukuřici lehce potřete rozpuštěným máslem a grilujte na středně předehřátém grilu nebo grilovací pánvi za občasného otáčení přibližně 8- 10 minut .
  2. Zbývající rozpuštěné máslo smíchejte s koriandrem, chilli, limetkovou kůrou , česnekem a solí .
  3. Každý kukuřičný klas potřete ochuceným máslem a ihned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    23,01 g
  • Sacharidy:

    126,29 g
    • Cukry:

      44,40 g
  • Tuky:

    109,51 g
  • Vláknina:

    16,21 g

Aktivita pro spálení:

332 kcal
41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

99

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilovaná kukuřice

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba